EN SON BEş AYAK KENTSEL HABER

Kar kayaçğı, baton, kayak makuleı kabilinden kayak malzemelerini seçerken zirdaki noktalara dikkat etmeniz gerekir:Fakat bunlar liyakatsiz olursa, gözaltı şeşnda profesyonel bindi ve sonra tedavi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk rahatsızlık veya ağrı hissettiğinizde, terapi dinlenme, soğutma, sıkıştırma ve yükselme ile kafalay